花粉症

プロポリスでインフルエンザ予防?

冬が近づくとインフルエンザが流行しだします。
学校では学級閉鎖になり、会社でも欠勤する人たちが増えます。
仕事を休むのはいいのですが、他の人に迷惑をかけることがどうしようもなく嫌な感じがします。

そこであらかじめ予防しておけばこんなに嫌な思い、辛い思いをしなくてもいいわけです。
ではどんな予防策を講じる事ができるのでしょうか。
まず挙げられるのが毎年受ける予防接種です。

これは必須ですね。
他にも基本的なことですが、手洗いうがいです。
自分がいくら意識していても他の人から菌を拾ってしまっては意味がありません。
それで毎日手洗い、うがいを行うことが小さなことですが、自分を守る事につながります。

他にもできる事があります。
それがプロポリスの摂取です。
プロポリスとはミツバチが作り出す特別な抗菌剤です。
巣を守るために使われるのですが、これが抗菌、殺菌の面で非常に効果的です。

つまり、もし毎日プロポリスをサプリメントで摂取するならば、インフルエンザに負けない体を作ることができるのです。
これが一番の予防法にもなります。
新型インフルエンザであろうがなんだろうが、しっかりと予防してくれるのです。
いつもの努力にプラスアルファで、インフルエンザを予防しましょう。